毎日使っていて、このAIとのLINEでのやり取りって大切だなぁと感じてます。

お返事をくれるAIが結構かわいいので、返信しなきゃなっ！てなるのもイイ！

占い×AIって、とても興味がそそられるもので。
最先端の技術で、けど、とてもわかりやすくサポートしてもらえたので、モチベ上がりそう！と思い、始めました

入力した日々の情報をもとに、毎日提案してくれるレシピがわかりやすいので、かなり楽に生活の中に取り入れられているのかも！

自分の食事について、これまでも不足分やカロリー量を意識してたつもりだったんですけど。客観的に見てもらう再確認も重要なんだと気づかされました。

毎日AIに食事を送って、お返事をもらうことで、食事のセーブが意識的に無理なくできていると思います！

診断には、いろんな占星術が使われていて、とても面白かったです！

AIで、ダイエットと占いが両方できるなんて、
大変画期的だと思いワクワクしました。

私の場合、もともとコツコツとチャットするのが苦手なのと、
前日の食べたものを覚えておくというのが苦手で...

途中、少し挫けてしまいましたが、
毎日LINEをするのが苦ではない方には、画期的で楽しく取り組めると思いました

占いとAIダイエットって、めちゃくちゃおもしろそ～❣と思って始めました。

これまで長年、いろんなダイエットをやってきた私。
いつも、体重が少しは減るのですが、痩せた！という実感を得ることはなく。

そんな時に、占い×AIダイエットに出会いました

もともと、
急激なダイエットとかは向かないタイプだよぁと思ってたりしましたが、
この占い診断がめちゃくちゃ当たっててびっくりしました～！

なるほど、私の直感はAIと同じで正しかったんだと。

けれど、それでも無理なく続けられるかどうかがポイントで。

このダイエットでは、毎朝AIからメッセージが届いて、今日のポイントを占いをもとにアドバイスしてくれて。

だから、楽しみながら無理なく続けられることができる！

気付いたら、いつのまにか私の意識が変わっていて。
自分自身の食事を見つめるようになっていました。

そりゃ結果も出ますよね(笑)
気付いたら変わってるんだもの

もともと私は、何を口にしているのか、あまり把握しておらず。
いつも忙しくてチャチャってすませることが、多かったんですけど。

今日は野菜を取り入れよう！今日はこのスープを食べよう！と普段の食事を大切にするようになりました

まだまだ、つい間食してしまったりしますが(笑)
AIに反抗することもよくあります(笑)

自分の食事を書き込むのが、少し挫折してしまったりしますが、そこが大切なポイントらしく。

AIが相手で毎日懲りずに聞いてくれるので、気兼ねなく取り組むことができています！

このダイエットのコミュニティで一緒に頑張っている仲間もいるので、
モチベーションが下がってしまってもみんなで励まし合いながら頑張れます

仲間って大事ですね、ほんと。
これからも楽しみながら頑張っていきます！

最初はAIと占いとダイエットって
組み合わせが新しい！面白そう！って思い始めました。

日々の食べ物のレコーディングは
慣れない頃は何食べたっけ？って思い出せないこともあったけど、
意識し始めるとちゃんと覚えてられるようになりました

また、
季節の食材や暦ごとの献立、
消費したい食べ物のリクエストから
レシピを送ってもらえるのも手間がなくなってありがたいです。

食べすぎた日や
アルコールを摂取した次の日も
ちゃんと考慮したレシピになってます！

バランスがいい食事が摂れた日や
いつもより運動が多めにできた日を
褒めてもらえるのも嬉しいです🤭

パーソナルトレーナーみたいです！

ガクっ！と体重は落ちないけど、
逆にそれが本物のダイエットで。
キープしながら、少しずつ体重は落ちてます🥰

そして一緒の時期に始めた仲間がいることも励みになります😇
ダイエットをしていく中で体重が減ることは大切なことですが、
仲間と共に楽しみながらできていることが
続けられるモチベーションとして大きいです！

AIだからなのか、
食事の内容や体重を打ち込むことも恥ずかしくないし、
AIからのコメントを読むのも
楽しみになってきたので
毎朝LINEがくるのが楽しみです

これからも楽しみながらやっていきます！！